几天前，这位尤文官员拍了一张球队训练的照片。C罗和两个队友站在一起，撩起短裤，露出粗壮的大腿。与此同时，C罗的力量是最大的。很难想象这是一个36岁的球员！

　　只见C罗握紧拳头，手臂上的青筋肉眼可见，肌肉块呈现出“沟壑”纹，看起来非常“龟裂”。尤文巨星昂首挺胸，表情傲慢，气场无敌。可以说，即使是一场普通的团队训练赛，C罗也是高度投入，全神贯注，付出了100%的努力。这种拼搏精神和敬业态度真的让人佩服。

　　我不得不说，C罗真的是足球界最自律的明星。回想起2018年，葡萄牙巨星离开皇马加盟意甲巨人尤文， 英国传媒《每日镜报》惊讶地发现，C罗加盟尤文时的体检数据其实只有20岁左右，远低于他33岁的实际年龄。

　　要知道，C罗体脂率只有7%，体内肌肉含量50%，高于职业运动员的平均数据。的确，保持身体健康的自律是职业生涯最大的保障。

　　事实上，在今年的《欧洲杯》中，C罗脱下衣服离开现场的画面让人“肃然起敬”。这么多年过去了，葡萄牙人的身体一直保持到极限，六块腹肌越来越明显。大腿和手臂坚如磐石，身上没有脂肪的痕迹。“总统”并没有因为年龄而对他的健康造成很大影响。相反，他规律的饮食和作息让他一直保持在高水平。难怪C罗可以自信地说他会努力踢到40岁！